Bitte beachten: Am Samstag, 31.01.2026 bleibt unser Laden geschlossen!
Individuelle Trainerstunden
im Instinktiven Bogenschießen
Unsere Trainerstunden sind ideal für dich geeignet, wenn du dich kontinuierlich im Bogenschießen weiterentwickeln möchtest, dir aber zum Beispiel kein Trainer in deinem Verein zur Verfügung steht, der dir regelmäßig über die Schulter schaut.
In den individuellen Trainerstunden schauen wir uns gezielt einzelne Bereiche deines Schussablaufs an, verbessern diese und geben dir qualifiziertes Feedback, damit du mittel- und langfristig deine Schießleistungen nach und nach steigern kannst. Durch das Einzeltraining können wir gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse und die Schwachstellen in deinem Schussablauf eingehen und uns richtig viel Zeit für dich nehmen.
Die Stunden finden nach Vereinbarung auf dem Schießplatz bzw. in der Schießhalle am Bogenparcours in Collenberg statt.
Details zu den Trainerstunden
In den Trainerstunden widmen wir uns deinen Wünschen entsprechend gerne allen drei Säulen des Bogenschießens:
- Schießtechnik (Techniktraining)
- Zieltechnik (instinktives „Zielen“)
- Mentaltraining (Schusskontrolle)
Das heißt wir können sowohl auf jeden einzelnen Bereich des Schussablaufs eingehen (Stand, Griff in den Bogen, Griff in die Sehne, Bewegungsablauf beim Spannen des Bogens, Kopfhaltung, anatomisch ideale Körperhaltung, Ankerpunkt, Rotation des Zugarms/Ellenbogens, Rückenspannung, Release, Follow-Through), als auch im nächsten Schritt dir Methoden an die Hand zu geben, wie du dein Treffen durch eine Verbesserung der Zieltechnik bzw. bewusstes Lernen von Entfernungen (Erweiterung des persönlichen Schussbereichs, Datenbanktraining, Super-Point-Training, Geländetraining) optimieren kannst. Außerdem können wir auch den Bereich der Schusskontrolle adressieren und Phänomenen wie Target-Panic vorbeugen oder diese bekämpfen, sowie dich mental stärken.
Daneben können wir uns im Rahmen einer Trainerstunde natürlich auch dein Pfeilsetup ansehen, Rohschafttests durchführen und Dinge wie die Nockpunkteinstellung, Standhöhe usw. überprüfen.
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Zielgruppe |
alle Personen (vom „blutigen“ Anfänger bis zum Profi) |
| Inhalte | nach individueller Absprache / Bedarf |
| Dauer | min. 1 Stunde pro Trainingseinheit |
| Termine | nach Vereinbarung (unter der Woche abends, samstags oder sonntags) |
| Ort | Schießwiese und Bogenparcours in Collenberg |
| Benötigt wird: | Du benötigst der Witterung entsprechende und eng anliegende Kleidung und deine Bogenausrüstung (sofern vorhanden). |
| Kursleiter | Daniel Goll |
| Teilnehmer | maximal 2 Teilnehmer |
| Preise | 50 € pro Trainerstunde (Einzeltraining) 75 € pro Trainerstunde (Zwei-Personen-Training) Der Preis beinhaltet jeweils die Durchführung der Trainingsstunde(n) und (sofern benötigt) die Ausrüstung. Die Länge einer Trainerstunde beträgt 60 min. Das Entgelt für die Nutzung des Schießplatz bzw. falls gewünscht auch des Bogenparcours in Collenberg ist separat zu zahlen (nur Schießwiese: 5 € / Bogenparcours inkl. Schießwiese: 15 €) |